禁煙したいものの難しい状態です。

タバコを吸い始めて10年以上が経っています。
今まではタバコをやめようなんて考えたこともなかった
ですし、学生の頃から続けているので、
今更やめられるとも思っていません。
しかし、だんだんと喫煙者の居場所がなくなっており、
決められた場所で吸っていても煙たい顔をされるのが
ちょっと嫌になってきています。
さらに値段がだんだん高くなり、そのうち日々吸うには
高すぎる金額になるだろうということが予想できるので、
早いうちにやめた方がいいかな、と考え始めたのです。

しかし、やめるのは相当な努力が必要です。
毎日2箱は吸っているので、今更それがなくなると
口寂しくて耐えられないのではないかと思います。
別においしいと思って吸っているわけではないので、
あのタバコの味がなくなることに関しては
どうでもいいのですが、タバコの変わりになるような
ものがないのが現状です。

よく口寂しいならガムを噛めばいいと言いますが、
ガムでは手が寂しいのです。
タバコのように口も手も満足できる行為は
食べることだけなので、だから禁煙すると太るのだと
納得できます。

電子タバコが最近よく見かけられますが、
なんだか気恥かしくて、手を出せません。
「そこまでして吸いたいか?」と
私でさえ思ってしまうので、一歩が踏み出せません。

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